نبذة عن الكاتب

كاتبة | متحدثة تحفيزية | مدربة تنفس معتمدة | مدربة تطوير ذاتي

حنان البهي شخصية متعددة المواهب كرّست مسيرتها المهنية منذ عام 2014 لمساعدة الأفراد على استكشاف إمكاناتهم وتطوير قدراتهم ليصبحوا أفضل نسخة من أنفسهم. بصفتها كاتبة، ومتحدثة تحفيزية، ومدربة تنفس معتمدة، ومدربة في مجال التطوير الذاتي تقدم نهجًا شاملاً ومُلهمًا للتحول الشخصي.

تواصل توسيع نطاق تأثيرها من خلال البودكاست الخاص بها “من النهارده”، الذي يركّز على التنمية الذاتية وتجاوز تحديات الحياة بإيجابية ومرونة.

البودكاست: “من النهارده”

حقق بودكاست “من النهارده” انتشارًا واسعًا، ليصبح منصة مؤثرة للحوار الهادف والنمو الذاتي.
• الموسم الأول تميز بحلقات بارزة منها:
* أماكن في قلوبنا
* هرمون الحضن
* ليه لازم نقول لأ
* كيف نتعامل مع الفقد

الموسم الثاني تناول العلاقات بكافة أشكالها، من خلال حلقات مثل:
* احتياجات الست والراجل
* الأهل والأولاد
* العلاقات بين الخصام والصلح
* الست النرجسية
* العلاقات عن بُعد
* إزاي بتنتهي العلاقات

الموسم الثالث ينطلق في يوليو/أغسطس 2025، ويقدم منظورًا جديدًا حول الوعي العاطفي وتمكين الذات، ويشمل موضوعات مثل:
* من الضحية للفائد
* الفرق بين السعادة والمتعة
* ليه وإزاي لازم نعبر عن مشاعرنا
* نقط قوتنا ووهم نقط الضعف
* فن اللامبالاة

نال البودكاست تقديرًا لافتًا، حيث احتل المرتبة الثانية في فئة الصحة النفسية، والمرتبة العاشرة على مستوى العالم العربي على منصة Apple Podcasts.

الكتابة الروائية

تُعد حنان البهي أيضًا روائية مرموقة، تُعرف بأسلوبها العاطفي العميق وقراءتها الواعية للقضايا الاجتماعية الشائكة
من أعمالها الروائية:
1. أنا والشغالات – الرواية التي ألهمت مسلسل “أشغال شقة”
2. العباية – قصة حقيقية قوية مستوحاة من تجمعات النساء في العالم العربي
3. نُص حالة خاصة – استكشاف جريء للخيانة: خيانة الجسد أم القلب؟
4. في الأربعين – سرد مؤثر عن الحب والشفاء والدلالة الرمزية لرقم 40 في التجربة الإنسانية

المسؤولية المجتمعية:

تلتزم حنان بشكل عميق بالعديد من الأعمال التطوعية في المجتمع، ومن أبرز مساهماتها:
• سفيرة لمؤسسة مصر الخير، في دعم قضايا النساء الغارمات
• مكرَّمة من بنك الطعام المصري تقديرًا لمبادرتها الرمضانية المنزلية المستمرة على مدار 13 عامًا
• سفيرة لمؤسسة بهية، في دعم التوعية بسرطان الثدي
• الرئيسة السابقة لنادي روتاري بالم هيلز

شخصية مُلهمة

تحظى حنان البهي بتقدير واسع كنموذج يُحتذى به، يجمع بين التعاطف والقوة والإلهام.
وتواصل أعمالها في التدريب، والكتابة، والبودكاست، والمجال الخيري في التأثير إيجابًا على حياة النساء في العالم العربي.

الخلفية التعليمية
• خريجة مدارس سانت فامي
• حاصلة على ليسانس الادب الإنجليزي
• حاصلة على درجة الماجستير بعنوان: “أثر البيئة المحيطة على نشاط الفرد”

الشهادات والتدريبات المتخصصة:

• دبلومة في أسلوب الحياة وحياة المرأة بعد الأربعين
• تدريب معتمد في تقنيات التنفس وإدارة الضغط النفسي
• تدريب في استراتيجيات تنمية نقاط القوة