نبذة عن الكتاب

لا يوجد أي مرض عضوي خطير، أنت سليم مئة بالمئة.. أنت مصاب بالإرهاق فحسب، ضغط العمل ومشاكل المنزل والأقارب وضغوط الحياة أضعفت جسدك..
فقط، أنت في حاجة إلى راحة تامة لمدة أسبوع!كلمات نسمعها دائمًا من الأطباء بمختلف تخصصاتهم عقب الكشف الدقيق علينا، ولكن هل فكّرت يومًا أن الراحة قد تضر بك بدلًا من أن تنفعك؟هل فكرت كيف وصل عظماء وعباقرة العالم في مختلف العصور إلى أعظم الإنجازات التي خلّدت أسماءهم في التاريخ؟الإجابة بسيطة: لا بد ألّا تتعب أبدًا!ولذلك، كن مستعدًا كي تعرف كيفية استغلال كل لحظة في حياتك، لتبتعد عن كل مسببات التعب والإرهاق البدني والذهني، لتعيش حياتين في عمر واحد..وكي لا تتعب أبدًا.