نبذة عن الكتاب

أستعمل حقك في قول كلمة “لا”، فهذه الكلمة تجعل الشخص يضع حدودًا لإستغلال الآخرين له، وتجعله لا يقبل أن يستنزف أحد طاقته، فأنت لست مضطرًا لتلبية جميع مطالب الآخرين ومسايرة احتياجاتهم وهواهم، فهذا الأمر كفيل أن يحمل الشخص من الضغوط النفسية مالايستطيع أن يتحمله.