نبذة عن الكتاب

“عندما يصبح الواقع هو مزيج من العدم والعذاب النفسي المبرح يحين وقت الاختيار بأن نحيا بوعي ونتحمل الفجيعة أو أن نحيا الفجيعة دون وعي فنتألم في صمت
هذا الكتاب هو حوار صريح عن الموت، بلا قيود أو تحفظات هدفه هو مساعدتنا
أن نفهم ما هو الحزن والأسى ونتعلم كيف نحزن بوعي أن نتعلم عن المشاعر وكيفية إدارتهاأن لا نكبت حزننا من جهة ولا نغرق فيه من جهة أخرى أن نعرف ما هي المراحل التي يمر بها الشخص المفجوع وأن نخوض معركة تحمل الألم
الحزن الواعي هو رحلة مستمرة هدفها أن ندمج الحزن ونحمله في حياتنا الجديدة ما بعد الفقد.”